• 28. may 2025
• 09:00
• Obecně prospěšná společnost Dlaň životu

Family

Interaktivní workshop

Obecně prospěšná společnost Dlaň životu Vás zve na vzdělávací program Zdravé tělo – aktivní život…aneb kde a jak začít. Interaktivní workshop,  ve středu 28. 5. 2025  od 9:00 do 11:00 hodin na Sokolské třídě 244/27 v centru Ostravy.

Budeme se bavit o problematice zdravého životního stylu, hubnutí bez trendů, nepohodlí a falešných slibů. Principy fungování lidského těla, metabolismu makroživin, dopadech emocí a stresu na stravování a chutě, klíčových návycích pro zdravý životní styl. Setkáním Vás bude provázet Mgr. Zuzana Lisá

Program je bezplatný. Prosíme o přihlášení předem prostřednictvím rezervačního systému na webových stránkách.

Akce je součástí Dnů Fajne rodiny.